Deixei a preguiça de lado.

Este selinho eu ganhei da Nathália Nabor, uma das minhas blogueiras preferidas e quase vizinha (hehehehe). Só agora tive tempo de postar.

Vamos às regras:

• Copiar o selinho;

• Linkar a pessoa que te indicou;

• Indicar 5 amigas para ganhar e avisá-las;

• Listar 5 comandos que te ajudam nessa batalha diária.

As amigas são:

1.Isabel  2.Iris  3. Priscila  4. Gezinha  5. Suellen

Os cinco comandos são:

1. Um dia de cada vez.2. Eu posso e vou conseguir.

3. Só não consegue quem desiste.

4. Sempre posso recomeçar de onde parei.

5. O segundo pedaço tem o mesmo sabor que o primeiro.

8h - um copo de leite de linhaça com maçã e banana 11h - 10 bolachinhas de linhaça - 13h - sopa de abóbora + uma xícara de chá de hibiscus  17h - uma colher de sopa de pudim + 1/2 maçã - 19h - duas colheres de arroz + uma posta de peixe cozido + uma colher de sopa de espagueti -  20h - uma xícara de chá de hibiscus + 10 bolachinhas de linhaça

Hoje, finalmente, deixei a preguiça de lado e consegui fazer a tarefa especial do vídeo do desafio. Amei! Amanhã vou acordar mais cedo e repetir a dose. Não é que é bom fazer exercícios em casa?

Beijokas e tenham todas uma ótima segunda-feira.